Umów się na wizytę:

531 270 891

lub zostaw wiadomość

Koktajl bananowy i migdałki

koktajl bananowy3

Przygotuj:

  • ¾ szklanki mleka 1,5% tłuszczu
  • ½ dużego banana
  • garść migdałów
  • cynamon

Banana połam na kilka kawałków, odkrój jeden ładny plasterek i odłóż go do dekoracji. Mleko i banana umieść w wysokim naczyniu, poproś opiekuna by zmiksował je blenderem. Koktajl wlej do szklanki. Plasterkiem banana i cynamonem udekoruj koktajl.

Zapamiętaj!

Witamina C zapobiega starzeniu się organizmu, poprawia wzrok, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mózgu.