Umów się na wizytę:

531 270 891

lub zostaw wiadomość

Tag: kukurydza

Sałatka zajączek z grillowaną cukinią

Cukinię umyć, pokroić wzdłuż w plastry, posmarować połową oliwy i podsmażyć na patelni grillowej. Gdy przestygnie część cukinii pokroić na mniejsze kawałki, a pozostałe wykorzystać do zrobienia uszu zajączkowi. Jajko i pomidora... czytaj więcej

Sałatka z wędzonym kurczakiem

Makaron ugotować. Pierś i warzywa pokroić, kukurydzę opłukać i odsączyć. Na sałacie położyć makaron, następnie kurczaka i warzywa. Sałatkę polać sosem przyrządzonym z oliwy, octu, musztardy, miodu i przypraw. Sałatkę posypać... czytaj więcej

Panierowana pierś kurczaka z ziemniaczkami i warzywami

Ziemniaki obrać i ugotować. Pierś kurczaka delikatnie rozbić, obtoczyć w jajku roztrzepanym widelcem i w bułce tartej. Smażyć na rozgrzanej oliwie. Kukurydzę i fasolkę opłukać i odsączyć, lekko podgrzać w niewielkiej ilości wody. Na... czytaj więcej

Zapamiętaj!

Potas odpowiada za prawidłowe nawodnienie i utlenienie organizmu, wpływa korzystnie na Twoje mięśnie, reguluje rytm serca, pomaga w usuwaniu z organizmu ubocznych produktów przemiany materii.